Qu'est-ce qu'une crème de jour et une crème de nuit ?
Comment utiliser une crème de jour et une crème de nuit ?
La crème de jour et la crème de nuit constituent la dernière étape de votre routine de soins du matin et du soir.
La crème de jour est importante pour renforcer la barrière cutanée, car votre peau est exposée chaque jour à des agressions extérieures. Elle hydrate et adoucit la couche externe de la peau.
La crème de nuit est essentiellement la même que la crème de jour, mais elle nourrit et répare davantage la peau pendant la nuit. Une bonne crème de nuit préservera la santé de la barrière cutanée et permettra à la peau de rester souple, saine et éclatante.
Quelle crème de jour et quelle crème de nuit conviennent à votre type de peau ?
- Peaux sèches et peaux sensibles : choisissez une texture riche et onctueuse, apaisante et profondément hydratante.
- Peaux mixtes et peaux grasses : choisissez une crème qui hydrate la peau tout en équilibrant la production de sébum. Recherchez une crème non comédogène à la texture légère (gel).
- Peau normale : choisissez une crème hydratante
Appliquez votre crème de jour sur une peau nettoyée (et après tout exfoliant, sérum,...), de même pour votre crème de nuit.